Método Feldenkrais

El Método Feldenkrais® es una disciplina de vanguardia, creada por el Dr. Moshé Feldenkrais, que utiliza el movimiento y la atención hacia uno mismo como vehículo para dejar atrás esos patrones de funcionamiento que nos mantienen limitados, nos generaban dolor físico o nos hacían sufrir mental o emocionalmente.

Es un proceso de aprendizaje y de toma de conciencia que sucede a través del movimiento. Se trata de tomar conciencia de “cómo” nos movemos y de buscar alternativas más inteligentes, saludables y eficientes.

Con resultados avalados científicamente, el Método Feldenkrais® usa el movimiento como estrategia para crear nuevas conexiones neuronales. Estas nuevas conexiones, gracias a la plasticidad cerebral, dan lugar a nuevas y mejores formas de moverse y funcionar en la vida cotidiana.

En Pilates Armonía Studio impartimos esta técnica de forma acreditada, con la garantía de la certificación oficial del Instituto Feldenkrais que Mariana González ha obtenido.

Y como siempre, te animamos a que pruebes en el ambiente amable, distendido y familiar que nos caracteriza, y descubras cómo mejorar sin esfuerzo, aliviar tensiones físicas o emocionales y desarrollar tu inteligencia y sensibilidad.

Charla previa a la sesión de introducción al Método Feldenkrais.
Charla previa a la sesión de introducción al Método Feldenkrais.
  • Charla previa a la sesión de introducción al Método Feldenkrais.
    Charla previa a la sesión de introducción al Método Feldenkrais.
  • Sesión de Feldenkrais en Pilates Armonía Studio.
    Sesión de Feldenkrais en Pilates Armonía Studio.
  • Sesión de Feldenkrais en Pilates Armonía Studio.
    Sesión de Feldenkrais en Pilates Armonía Studio.
  • Sesión de Feldenkrais impartida por Mariana González.
    Sesión de Feldenkrais impartida por Mariana González.
  • La acreditación oficial de Mariana González le permite dar unas sesiones de Feldenkrais de gran calidad.
    La acreditación oficial de Mariana González le permite dar unas sesiones de Feldenkrais de gran calidad.
  • Siempre atenta a tus movimientos en las sesiones de Feldenkrais.
    Siempre atenta a tus movimientos en las sesiones de Feldenkrais.